Aktualności
Kawa bezkofeinowa budzi sprzeczne emocje. Jedni widzą w niej idealną alternatywę dla tradycyjnej kawy, inni…
Organizm przyzwyczajony do węglowodanów jako podstawowego paliwa nie przejdzie na spalanie tłuszczu z dnia na…
Szósty tydzień postu Dąbrowskiej to moment, w którym organizm przeszedł już przez wszystkie kluczowe fazy…
Pozostałe
Branża kosmetyczna oferuje dziesiątki metod mających wspierać walkę z nadwagą i cellulitem. Body wrapping, czyli…
Czytaj dalej
Brzuch „od piwa” nie bierze się z jednego kufla, ani nawet z weekendowego grilla. Najpierw…
Czytaj dalej
Czy od piwa się tyje? To pytanie wraca regularnie w gabinetach dietetyków, u diabetologów i…
Czytaj dalej
Węglowodany od lat znajdują się na celowniku osób zmagających się z nadwagą. Około 45% Polaków…
Czytaj dalej
Fasola rzeczywiście zasługuje na miano produktu ciężkostrawnego, ale nie bez powodu – zawiera oligosacharydy, których…
Czytaj dalej
Pytanie o miód w cukrzycy pojawia się regularnie, bo z jednej strony mamy produkt naturalny,…
Czytaj dalej
Owies w swojej naturalnej formie nie zawiera glutenu, ale większość dostępnych w sklepach płatków owsianych…
Czytaj dalej
Czy ziarna czarnuszki można jeść na surowo, bez żadnej obróbki? Tak, można – i to…
Czytaj dalej
Kawa bezkofeinowa budzi sprzeczne emocje. Jedni widzą w niej idealną alternatywę dla tradycyjnej kawy, inni…
Czytaj dalej
Soczewica ma opinię produktu „na własne ryzyko”: zdrowa, ale wzdymająca i obciążająca brzuch. Przez lata…
Czytaj dalej